ביתארוחהקינוחים

קינוחים טעימים ללא גלוטן להכנה

אם אתם מחפשים קינוח טעים שהוא גם ללא גלוטן, אל תחפשו רחוק יותר! עם המרכיבים והמתכונים הנכונים, תוכלו להכין קינוחים מדהימים ללא גלוטן שכולם יאהבו. מעוגות קלילות ואווריריות ועד עוגות גבינה קרמיות ומפנקות, יש שפע של קינוחים טעימים ללא גלוטן לבחירה. בין אם אתם מחפשים קינוח פשוט להגשה בארוחת ערב או שואוסטופר מרשים לאירוע מיוחד, הקינוחים הטעימים הללו ללא גלוטן יהפכו כל אירוע ללהיט. אז תתכוננו ליהנות מכמה פינוקים טעימים, בלי לדאוג לגבי מרכיבים מלאי גלוטן!

מהם הקינוחים הפופולריים ביותר ללא גלוטן?

כמה ממתכוני הקינוחים הפופולריים ביותר ללא גלוטן כוללים עוגת קוקוס לימון, מוס שוקולד ועוגת תותים. הפינוקים הטעימים האלה בטוח ישמחו את כל האורחים שלך, ללא קשר להגבלות תזונתיות. עוגת קוקוס לימון היא עוגה קלילה ואוורירית שמתאימה למפגשים בקיץ. מוס השוקולד הוא פינוק דקדנטי שבטוח ישביע כל שן מתוקה. ועוגת התותים היא אהובה קלאסית שתהפוך כל אירוע למיוחד. כל הקינוחים הטעימים הללו עשויים עם מרכיבים ללא גלוטן, כך שתוכלו ליהנות מהם מבלי לדאוג לתופעות לוואי לא רצויות. אז למה לא לנסות אחד היום?

היתרונות של קינוחים ללא גלוטן

קינוחים ללא גלוטן הם אופציה נהדרת עבור אלה עם הגבלות תזונתיות, כמו גם לכל מי שמחפש לנסות משהו חדש. אפייה ללא גלוטן יכולה להיות מסובכת, אבל ברגע שתבינו את זה, תגלו שלא חסרים מתכונים טעימים לבחירה. לא רק שהקינוחים האלה טעימים, אלא שיש להם גם כמה יתרונות בריאותיים נהדרים. קינוחים ללא גלוטן מיוצרים בדרך כלל עם מגוון קמחים ודגנים עשירים בסיבים וחלבונים. זה הופך אותם לחלופה בריאה יותר לקינוחים מסורתיים, המכילים לרוב קמח לבן וסוכר. בנוסף, אפייה ללא גלוטן מאפשרת להתנסות במרכיבים שונים כמו קמח שקדים ופתיתי קינואה, המציעים טעמים ומרקמים ייחודיים. אז אם אתם מחפשים אופציית קינוח טעימה שהיא גם בריאה וללא גלוטן, נסה את אחד מהמתכונים האלה!

רעיונות לאוכל בלי גלוטן קינוחים
מהפך עוגת תפוחים קלה

מהפך עוגת תפוחים קלה עשויה להיות מתכון טוב להרחבת אוסף הקינוחים שלך. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -3 גרם חלבון , 8 גרם שומן ובסך הכל 193 קלוריות . מתכון ללא חלב זה מגיש 20 ומחירו 37 סנט למנה . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש תפוחים חמוצים, סודה לשתייה, קינמון טחון וזרעי פשתן טחונים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות . עם ציון של 26% , המנה הזו גרועה למדי. מתכונים דומים הם Easy & Delish! ~ קראמבל תפוחים , קלות תפוחים תוצרת בית וקל כמו פאי - מיני עוגות אגסים תפוחים לסתיו .

עוגת קשת בעננים

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסה את עוגת הקשת בעננים. מנה אחת מכילה 246 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -7 גרם שומן . מתכון זה מגיש 16 ומחירו 88 סנט למנה. אם יש לכם תערובת עוגה, תמצית וניל, סגול ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-10 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 27% . הציון הזה גרוע למדי. מתכונים דומים הם עוגת קשת שקדים , פורל קשת במחבת , ופורל קשת עם מחית אפונת בזיליקום .

פאי בוטנים שוקולד

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסה את פאי שוקולד בוטנים. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -8 גרם חלבון , 31 גרם שומן ובסך הכל 408 קלוריות . תמורת 54 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 10. 15 אנשים מצאו את המתכון הזה כטעים ומשביע. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . תערובת של חמאה, חמאת בוטנים שמנת, גבינת שמנת וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 31% . מתכונים דומים הם פאי חמאת בוטנים ללא אפייה שוקולד , פאי חמאת בוטנים ושוקולד ופאי שמנת שוקולד חמאת בוטנים .

טורט מרנג עם קרם מנטה

טורט מרנג עם קרם מנטה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף הקינוחים שלך. מתכון זה מכיל 8 מנות עם 339 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -16 גרם שומן כל אחת. תמורת 47 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לך סוכריות מנטה, חלבוני ביצה, חומץ ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. זה מושלם לחג המולד . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות . עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו גרועה מאוד (אבל עדיין ניתנת לתיקון). אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: טורט שקדים עם שמנת ודובדבנים , טורט שקדים , ועוגת ריבס גרמני עם מרנג .

טארט שוקולד קרמל בצד כהה

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסה טארט שוקולד קרמל צד כהה. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 2 גרם חלבון , 15 גרם שומן ובסך הכל 244 קלוריות . מתכון זה מגיש 12 ועולה 43 סנט למנה. תערובת של סירופ תירס, ביצים, חלב וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-5 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי של 0% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם לביבות שוקולד מריר שקדים עם רוטב שוקולד מריר , טארט עוגת תפוחים-גבינה עם זיגוג קרמל מלוח , ותבשיל סופלה דלעת חמאה .

עוגת השוקולד הטובה ביותר

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסה את עוגת השוקולד הטובה ביותר. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -6 גרם חלבון , 19 גרם שומן ובסך הכל 526 קלוריות . תמורת 67 סנט למנה , מתכון זה מכסה 9% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 16. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם קמח, אבקת אפייה, סוכר קונדיטורים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי של 0% . אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו עוגת הגזר הטובה ביותר" עם ציפוי גבינת שמנת , עוגת הבננה הטובה ביותר אי פעם ועוגיות השוקולד צ'יפס הטובות ביותר .

פינוקי דגני ממתקים

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסה את פינוקי דגני הממתקים. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -3 גרם חלבון , 8 גרם שומן ובסך הכל 223 קלוריות . מתכון זה מגיש 24. תמורת 53 סנט למנה , מתכון זה מכסה 4% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם חלמונים, סוכר חום, קמח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. 4 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי של 0% . אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו דגני חיטה מפוצצים , חטיפי דגני ליל כל הקדושים ודגני בוקר מוזלי תוצרת בית .

עוגיות מרנג שוקולד ללא גלוטן של רון

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסה את עוגיות השוקולד של רון ללא גלוטן. מתכון זה משרת 40. צופה בדמות שלך? מתכון זה ללא גלוטן, ללא חלב וידידותי ל-Fodmap מכיל 80 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -4 גרם שומן למנה. תמורת 26 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 5 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. לכו לחנות וקחו שוקולד מריר, מלח, תמצית וניל ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו גרועה מאוד (אבל עדיין ניתנת לתיקון). מתכונים דומים הם עוגת שוקולד צ'יפס בננה עם ציפוי חמאת בוטנים - ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, ללא סויה , סלט עוף סיני ללא סוכר ללא גלוטן , ועוגיות ג'ינג'ר- ללא גלוטן, ללא סויה, טבעוניות .

עוגת גבינה צב שוקולד

עוגת גבינה צב שוקולד עשויה להיות מתכון טוב להרחבת אוסף הקינוחים שלך. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -9 גרם חלבון , 38 גרם שומן ובסך הכל 594 קלוריות . מתכון זה מגיש 8 ומחירו 1.56 דולר למנה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 8 שעות ו-50 דקות . כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-93 יאמרו שהוא הגיע למקום. לכו לחנות וקחו סוכר, חצאי פקאן, עוגיות סנדוויץ' שוקולד ועוד כמה דברים להכנתם היום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. עם ציון של 40% , המנה הזו טובה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם פאי קל דלעת צב , עוגת גבינה שוקולד אגוזים ועוגת גבינה בראוני שוקולד צ'יפס .

עוגיות שפריץ במילוי פירות

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסה עוגיות שפריץ במילוי פירות. חלק אחד מהמנה הזו מכיל כ -2 גרם חלבון , 7 גרם שומן ובסך הכל 193 קלוריות . תמורת 25 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 45. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש תמצית וניל, סודה לשתייה, חמאה ומלח. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו . עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו ניתנת לשיפור. מתכונים דומים כוללים עוגת קפה במילוי פירות , עוגת מלאכים במילוי פירות ועוגיות במילוי חמאת בוטנים בשוקולד .

סרטונים להכנת תפריט קינוחים בלי גלוטן בסגנון שונה
פינוקים ללא גלוטן ומתוקים בריאים יותר של מרתה סטיוארט | מרתה אופה פרקים קלאסייםאתה שאלת, ענינו! פינוקים וקינוחים ללא גלוטן וללא חלב הם חלק מהמתכונים המבוקשים ביותר שלנו, אז הצטרפו אלינו ל...
עוגת שקדים ללא גלוטן / עוגת שקדים 4 מרכיבים / ספר בישול אשאחת העוגות הקלות נטולות גלוטן, רכות ולחות שהוכנו עם פחות מרכיבים...מתוקה קלה הכי טוב שיש עם כוס תה... זה כל כך ...
עוגת שוקולד לחה ללא קמח / ללא גלוטן / ללא קמחעוגת שוקולד ללא קמח (גודל מחבת 38 x 26 ס"מ או 15 x 10 אינץ') 1 כוס = 240 מ"ל; 1 כף = 15 מ"ל; 1 כפית = 5 מ"ל 120 גרם שוקולד מריר (1 ...
קינוחים טבעוניים וללא גלוטן! (מרכיבים פשוטים ומינימליים)היי חברים, ברוכים הבאים! אני מקווה שתהנו מהקינוחים הפשוטים והמינימליים האלה, טבעוניים וללא גלוטן! כל אלה הם...
קח שיבולת שועל, קקאו ובננות והכין את הקינוח המדהים הזה! ללא גלוטן, ללא סוכר!קח שיבולת שועל, קקאו ובננות והכין את הקינוח המדהים הזה! ללא תוספת סוכר, ללא קמח קינוח עם מעט מרכיבים...
3 קינוחי חומוס בריאים // ללא גלוטן וידידותי לטבעוניתאמינו או לא, אבל הכנתי שלושה קינוחי חומוס בריאים שכולם סופר עשירים ומשביעים חשק לשוקולד! ואתה לא יכול...
מתכון לעוגת שקדים קלה (עוגה ללא גלוטן)זהו המתכון הקל ביותר לעוגת שקדים עם 4 מרכיבים עיקריים בלבד והוא ללא גלוטן. לעוגה זו יש פירור רך ולח והיא...
טיפים וטריקים לתפריט בלי גלוטן קינוחים
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לקינוחים בלי גלוטן