ביתארוחהקינוחים

קינוחים טעימים ללא גלוטן להכנה

אם אתם מחפשים קינוח טעים שהוא גם ללא גלוטן, אל תחפשו רחוק יותר! עם המרכיבים והמתכונים הנכונים, תוכלו להכין קינוחים מדהימים ללא גלוטן שכולם יאהבו. מעוגות קלילות ואווריריות ועד עוגות גבינה קרמיות ומפנקות, יש שפע של קינוחים טעימים ללא גלוטן לבחירה. בין אם אתם מחפשים קינוח פשוט להגשה בארוחת ערב או שואוסטופר מרשים לאירוע מיוחד, הקינוחים הטעימים הללו ללא גלוטן יהפכו כל אירוע ללהיט. אז תתכוננו ליהנות מכמה פינוקים טעימים, בלי לדאוג לגבי מרכיבים מלאי גלוטן!

מהם הקינוחים הפופולריים ביותר ללא גלוטן?

כמה ממתכוני הקינוחים הפופולריים ביותר ללא גלוטן כוללים עוגת קוקוס לימון, מוס שוקולד ועוגת תותים. הפינוקים הטעימים האלה בטוח ישמחו את כל האורחים שלך, ללא קשר להגבלות תזונתיות. עוגת קוקוס לימון היא עוגה קלילה ואוורירית שמתאימה למפגשים בקיץ. מוס השוקולד הוא פינוק דקדנטי שבטוח ישביע כל שן מתוקה. ועוגת התותים היא אהובה קלאסית שתהפוך כל אירוע למיוחד. כל הקינוחים הטעימים הללו עשויים עם מרכיבים ללא גלוטן, כך שתוכלו ליהנות מהם מבלי לדאוג לתופעות לוואי לא רצויות. אז למה לא לנסות אחד היום?

היתרונות של קינוחים ללא גלוטן

קינוחים ללא גלוטן הם אופציה נהדרת עבור אלה עם הגבלות תזונתיות, כמו גם לכל מי שמחפש לנסות משהו חדש. אפייה ללא גלוטן יכולה להיות מסובכת, אבל ברגע שתבינו את זה, תגלו שלא חסרים מתכונים טעימים לבחירה. לא רק שהקינוחים האלה טעימים, אלא שיש להם גם כמה יתרונות בריאותיים נהדרים. קינוחים ללא גלוטן מיוצרים בדרך כלל עם מגוון קמחים ודגנים עשירים בסיבים וחלבונים. זה הופך אותם לחלופה בריאה יותר לקינוחים מסורתיים, המכילים לרוב קמח לבן וסוכר. בנוסף, אפייה ללא גלוטן מאפשרת להתנסות במרכיבים שונים כמו קמח שקדים ופתיתי קינואה, המציעים טעמים ומרקמים ייחודיים. אז אם אתם מחפשים אופציית קינוח טעימה שהיא גם בריאה וללא גלוטן, נסה את אחד מהמתכונים האלה!

רעיונות לאוכל בלי גלוטן קינוחים
קרם קוקוס פופס

קוקוס קרם פופס עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את רפרטואר הקינוחים שלך. מתכון זה משרת 10. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן זה מכיל 111 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -5 גרם שומן למנה. תמורת 54 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למתכון הזה של Allrecipes יש 27 מעריצים. לכו לחנות וקחו תמצית קוקוס, סוכר קונדיטורים, חלב אידוי ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 4 שעות ו-5 דקות . עם ציון ספונקולרי של 32% , המנה הזו לא כל כך מעולה. מתכונים דומים הם זרעי מנגו צ'יה טבעוני מנגו קוקוס אייס פופס , Blackberry Smash Pink Lemonade Pops , ו- Crunchy Chicken ממולא וופל Pops & Maple Dijon .

פאזל עוגיות ליל כל הקדושים

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסה פאזל עוגיות ליל כל הקדושים. מתכון זה מגיש 24. מנה אחת מכילה 348 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -19 גרם שומן . תמורת 90 סנט למנה , מתכון זה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד עבור ליל כל הקדושים . לכו לחנות וקחו שקדים לא מולבנים, סוכר קונדיטורים, מים ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 48% , שהוא מוצק. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: ערב טאקו קשה תוצרת בית עם קרניטס ושעועית פינטו , חטיפי דגני ליל כל הקדושים וערימות חציר של ליל כל הקדושים .

תערובת עוגיות שיבולת שועל בצנצנת

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסה תערובת עוגיות שיבולת שועל בצנצנת. מתכון זה מגיש 100 ומחיר 15 סנט למנה. צופה בדמות שלך? מתכון ללא מוצרי חלב זה מכיל 158 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -7 גרם שומן למנה. המתכון הזה מבית Allrecipes דורש שיבולת שועל מגולגלת, קיצור, שוקולד צ'יפס חצי מתוק וסוכר חום. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-9 יאמרו שהוא הגיע למקום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו גרועה מאוד (אבל עדיין ניתנת לתיקון). מתכונים דומים הם עוגת מיקס עוגת אננס חטיפי עוגיות , עוגת מיקס עוגיות בראוני , וסלט דרום 7 שכבות בצנצנת מייסון .

קאפקייקס שמן זית ג'ינג'ר מגובש עם קרם חמאה ליים, בזיליקום אופל, נענע וגרידת ליים

עוגות שמן זית ג'ינג'ר מתגבשות עם קרם חמאה ליים, בזיליקום אופל, נענע וגרידת ליים עשויות להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר הקינוחים שלך. חלק אחד מהמנה הזו מכיל בערך 2 גרם חלבון , 9 גרם שומן ובסך הכל 224 קלוריות . מתכון זה מגיש 48 ומחיר 65 סנט למנה. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. תערובת של ג'ינג'ר מגובש, בזיליקום מיקרו אופל, שמן זית וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה האמריקאית הזו. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו ניתנת לשיפור. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: בזיליקום עגבניות ירושה ושמן זית רוטב יין על פסטה , מרק שומר צונן עם גרידת תפוז , וחטיפי תמרים של מייפל גרידת תפוזים .

פאי שיפון למון קורד

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסה את פאי שיפון למון קורד. מנה אחת מכילה 644 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -43 גרם שומן . מתכון זה מגיש 8 ומחירו 2.78 $ למנה. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. תערובת של שמנת כבדה, חמאה, ריבת פטל וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך מדהים של 31% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם פאי שיפון דלעת עם קרום שוקולד כפול , גליל עוגת לימון עם מילוי לימון קורד ועוגת שיפון דלעת סתיו .

עוגיות קליפת תפוז

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסה את עוגיות קליפת התפוזים. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -2 גרם חלבון , 6 גרם שומן ובסך הכל 136 קלוריות . מתכון זה מגיש 36. תמורת 11 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. לכו לחנות וקחו אבקת אפייה, סוכר, קמח ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . 10 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 0% . ציון זה ניתן לשיפור. מתכונים דומים הם סלט אבוקדו ותפוזים עם רוטב תפוז-ג'ינג'ר , תפוז רווה קסארי - סולת חלווה בטעם תפוז - נבראטרי נאיבדיאם , ועוגיות תפוז שקדים בכל עת .

טורט פרלין שוקולד

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסה טורט שוקולד פרלין. מנה אחת מכילה 649 קלוריות , 5 גרם חלבון ו -37 גרם שומן . מתכון זה מגיש 10 ומחירו 84 סנט למנה. אם יש לכם אגוזי פקאן, חמאה, סוכר קונדיטורים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-5 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון לא כל כך סופר ספונאלי של 28% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם עוגיות שיבולת שועל פרלין טופי קינמון , שיבולת שועל אפויה פרלינה דלעת וטורט שקדים .

עוגיות נתחי שוקולד עם צנוברים

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסה עוגיות נתחי שוקולד עם צנוברים. תמורת 27 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מגיש 40. מנה אחת מהמנה הזו מכילה בערך 1 גרם חלבון , 7 גרם שומן , ובסך הכל 101 קלוריות . תערובת של מלח, קמח, תמצית וניל וחופן של מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא הגיע למקום. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 43 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי של 0% . אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו מאפינס צנוברים דבש , צלעות חזיר מזוגגות מייפל עם רוטב תמרים וקוסקוס קלוי עם צנוברים , ואורצ'יט עם חמאה חומה, ברוקולי, צנוברים ובזיליקום .

עוגות פטל הדרים

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסה את עוגות פטל הדרים. עבור $1.24 למנה , מתכון זה מכסה 10% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכיל 8 מנות עם 404 קלוריות , 5 גרם חלבון ו -27 גרם שומן כל אחת. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. אם יש לכם מלח, קצפת, קמח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך מדהים של 36% . אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: קאפקייקס פטל עם ציפוי פטל , סלט סלק וגבינה כחולה עם רוטב ויניגרט הדרים , וליקריץ בטעם הדרים מתוקים .

עוגת תה אוכמניות לימון

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסה את עוגת תה אוכמניות לימון. מתכון זה מגיש 16. תמורת 26 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 141 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -7 גרם שומן . אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש מלח, אוכמניות, קמח וביצים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-20 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו . בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 0% . ציון זה ניתן לשיפור. נסה תה לבנדר עם לימון מקרון צרפתי , תה קר לימון ג'ינג'ר דבש ועוגת שטרויזל אוכמניות עם ציפוי לימון למתכונים דומים.

סרטונים להכנת תפריט קינוחים בלי גלוטן בסגנון שונה
פינוקים ללא גלוטן ומתוקים בריאים יותר של מרתה סטיוארט | מרתה אופה פרקים קלאסייםאתה שאלת, ענינו! פינוקים וקינוחים ללא גלוטן וללא חלב הם חלק מהמתכונים המבוקשים ביותר שלנו, אז הצטרפו אלינו ל...
עוגת שקדים ללא גלוטן / עוגת שקדים 4 מרכיבים / ספר בישול אשאחת העוגות הקלות נטולות גלוטן, רכות ולחות שהוכנו עם פחות מרכיבים...מתוקה קלה הכי טוב שיש עם כוס תה... זה כל כך ...
עוגת שוקולד לחה ללא קמח / ללא גלוטן / ללא קמחעוגת שוקולד ללא קמח (גודל מחבת 38 x 26 ס"מ או 15 x 10 אינץ') 1 כוס = 240 מ"ל; 1 כף = 15 מ"ל; 1 כפית = 5 מ"ל 120 גרם שוקולד מריר (1 ...
קינוחים טבעוניים וללא גלוטן! (מרכיבים פשוטים ומינימליים)היי חברים, ברוכים הבאים! אני מקווה שתהנו מהקינוחים הפשוטים והמינימליים האלה, טבעוניים וללא גלוטן! כל אלה הם...
קח שיבולת שועל, קקאו ובננות והכין את הקינוח המדהים הזה! ללא גלוטן, ללא סוכר!קח שיבולת שועל, קקאו ובננות והכין את הקינוח המדהים הזה! ללא תוספת סוכר, ללא קמח קינוח עם מעט מרכיבים...
3 קינוחי חומוס בריאים // ללא גלוטן וידידותי לטבעוניתאמינו או לא, אבל הכנתי שלושה קינוחי חומוס בריאים שכולם סופר עשירים ומשביעים חשק לשוקולד! ואתה לא יכול...
מתכון לעוגת שקדים קלה (עוגה ללא גלוטן)זהו המתכון הקל ביותר לעוגת שקדים עם 4 מרכיבים עיקריים בלבד והוא ללא גלוטן. לעוגה זו יש פירור רך ולח והיא...
טיפים וטריקים לתפריט בלי גלוטן קינוחים
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לקינוחים בלי גלוטן