ביתאלטרנטיבה לבצק

חלופות בצק ללא גלוטן לכל מטרה

כאשר אתה שולט באומנות הכנת בצק ללא גלוטן, אז תוכל להכין מגוון גדול של מזונות ללא גלוטן. פיצה, טורטיות, רביולי ופשטידה הם רק חלק מהמאכלים הפופולריים ביותר שדורשים בצק, ועם הכישורים החדשים שלכם תוכלו לא רק לשחזר את הארוחות הללו ללא גלוטן, אלא גם לשפר את המתכון המקורי ולהכין כמה ארוחות בלתי נשכחות.

אילו חלופות ללא גלוטן קיימות לבצק?

עם עליית הדיאטות והרגישויות ללא גלוטן, אנשים רבים מחפשים אפשרויות חלופיות בכל הנוגע לבצק. למרבה המזל, יש מגוון חלופות ללא גלוטן שניתן להשתמש בהן להכנת פיצה, לחם ומנות אחרות המבוססות על בצק. מקמח חומוס ועד קמח שקדים, יש הרבה אפשרויות טעימות ומזינות ללא גלוטן זמינות. בין אם אתם מחפשים להכין פיצה או פינוק מתוק, האלטרנטיבות נטולות הגלוטן הללו מספקות דרך טעימה ליהנות מהמנות האהובות עליכם מבלי שתצטרכו לדאוג לגבי גלוטן.

לא רק שהחלופות הללו טעימות, אלא שהן גם נקיות מרבים מהמרכיבים הלא בריאים המצויים במתכוני בצק מסורתיים. לכן, אם אתם מחפשים דרך בריאה וטעימה יותר ליהנות מהמנות האהובות עליכם, אז בהחלט כדאי לכם לנסות את האלטרנטיבות נטולות הגלוטן הללו.

רעיונות לאוכל בלי גלוטן אלטרנטיבה לבצק
בצק עוגיות לגלידה (ללא ביצים)

בצק עוגיות לגלידה (ללא ביצים) יכול להיות בדיוק המתכון הצמחוני לקטו אובו שחיפשתם. בתוספת זו יש 100 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -3 גרם שומן למנה. תמורת 6 סנט למנה , מתכון זה מכסה 1% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 8. מההכנה ועד הצלחת, מתכון זה לוקח בערך 20 דקות . אם יש לכם סוכר חום, קמח, חמאה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מושלם לקיץ . למתכון הזה של Allrecipes יש 1 מעריצים. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 0% , שניתן לשפר. מתכונים דומים כוללים בצק עוגיות בטוח לאכילה ללא ביצים , עוגיות חצי סהר ללא ביצים ללא ביצים , וגלידת בננה והל ללא ביצים .

חבילות סלמון מבצק עלים

חבילות סלמון בצק עלים היא מנה עיקרית שמגישה 8. מנה אחת מכילה 1176 קלוריות , 45 גרם חלבון ו -85 גרם שומן . עבור $5.45 למנה , מתכון זה מכסה 37% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. תערובת של מיונז, בצק עלים, מים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה פסקטרית . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו ניתנת לשיפור. ריבועי בצק עלים שוקולד , נפוליאון - עוגת בצק עלים שמנת , וטארטות בצק עלים אפרסקים ושקדים דומים מאוד למתכון הזה.

טארט תפוחי עץ בורבון בייקון

לטארטס תפוחי בורבון בייקון דורשים כשעה ו-30 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 169 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -9 גרם שומן . תמורת 47 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 24. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. אם יש לכם בצק עלים, קינמון טחון, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 0% , וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: מיני טארטי תפוחים מתובלים עם שוקולד , תנורי Wildwood Ovens Bourbon Apple Glazed Cedar Plank Salmon , וטארטס קוקוס שוקולד .

עוגיית שוקולד צ'יפס אולטימטיבית אוראו פאדג' בראוני בר

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים אמריקאים, אז נסה את Ultimate Chocolate Chip Cookie n' Oreo Fudge Brownie Bar. לקינוח הזה יש 584 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -25 גרם שומן למנה. מתכון זה מגיש 12 ומחירו 63 סנט למנה. אדם אחד היה שמח שהם ניסו את המתכון הזה. המתכון הזה מבית Allrecipes דורש ציפוי פאדג', סוכר מגורען, סוכר חום, והשמט למעלה והשתמש בבצק עוגיות שוקולד צ'יפס. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו גרועה מאוד (אבל עדיין ניתנת לתיקון). מתכונים דומים הם Ultimate "Surprise" Oreo N' Chocolate Chip Cookie Fudge Cups , Chocolate Chip Cookie Mocha Brownie Bites , ועוגיות שוקולד צ'יפס גרנולה .

כוסות עוגיות גלידת קפה

אם יש לך בערך 45 דקות לבלות במטבח, כוסות עוגיות גלידת קפה עשויות להיות מתכון אדיר ללא חלב לנסות. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -3 גרם חלבון , 14 גרם שומן ובסך הכל 268 קלוריות . מתכון זה מגיש 12 ומחירו 56 סנט למנה. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זה מושלם לקיץ . אם יש לכם קצפת וסירופ שוקולד, בצק עוגיות שוקולד צ'יפס, גלידת קפה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו גרועה מאוד (אבל עדיין ניתנת לתיקון). נסה כיצד להכין גלידה ללא מכונת גלידה , רוטב אוכמניות-לבנדר וגביעי גלידת ג'ינג'ר ,וגלידת שוקולד כפולה עם גביעי חמאת בוטנים למתכונים דומים.

קל אפל שטרודל

קל תפוח שטרודל הוא קינוח שמגיש 4. תמורת 96 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 4 גרם חלבון , 15 גרם שומן , ובסך הכל 396 קלוריות . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-10 דקות . מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו . לכו לחנות וקחו תמצית שקדים, בצק פילו, קמח ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 32% . הציון הזה לא כל כך מדהים. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו שטרודל תפוחים או אפרסק , שטרודל תפוחים ללא גלוטן ושטרודל אוכמניות וגבינת קוטג' .

פיצות מאפין אנגלית

פיצות מאפין אנגלית היא מנה עיקרית שמגישה 6. מנה אחת מכילה 369 קלוריות , 18 גרם חלבון ו -19 גרם שומן . עבור $1.74 למנה , מתכון זה מכסה 14% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. תערובת של רוטב עגבניות, מאפינס, תוספות וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 5 דקות . בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 46% . מתכונים דומים הם מיני פיצות ארטישוק, קלמטה ועגבניות מיובשות עם שום ורוזמרין , פיצות פיתות עם תפוחים מוקפצים ובייקון , ומיני פיצות בצק עלים צמחוניות .

Spanakopita Bites

Spanakopita Bites עשוי להיות בדיוק ההתאמור שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 1 גרם חלבון , 2 גרם שומן ובסך הכל 31 קלוריות . תמורת 13 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מגיש 100. מתכון זה אהב 1 אוכלים וטבחים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו . אם יש לכם תרד, בצק פילו, ביצה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות . עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו ניתנת לשיפור. מתכונים דומים כוללים כוסות Spanakopita , Spanakopita (פאי תרד יווני) ועקיצות בראוני צ'יז סקיני .

עוגיות חג: בצק אחד, שלוש עוגיות חג

המתכון לעוגיות חג: בצק אחד, שלוש עוגיות חג יכול להיעשות תוך כשעתיים ו-37 דקות . מתכון זה מגיש 24 ומחירו 38 סנט למנה. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 3 גרם חלבון , 12 גרם שומן ובסך הכל 284 קלוריות . למתכון הזה מ- Foodnetwork יש 7 מעריצים. רק כמה אנשים אהבו מאוד את הקינוח הזה. אם יש לכם מלח, שקדים, סוכר גס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי של 0% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם מטבל שלוש גבינות מקסיקני , ריבת שלוש פירות יער וסטרומבולי שלוש בשר .

לחמניות מסוקסות שום

לחמניות שום מסוקסות דורשות כ -30 דקות מההתחלה ועד הסוף. תמורת 30 סנט למנה , מתכון זה מכסה 1% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 3 גרם חלבון , 5 גרם שומן ובסך הכל 158 קלוריות . מתכון זה משרת 10. אדם אחד היה שמח שהם ניסו את המתכון הזה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש בצק לחם, חמאה, בצל ושיני שום. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 0% , וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). מתכונים דומים כוללים ספרינג רולס צמחוני עם רוטב ליים שום , מרק שעועית לבנה ושום עם תרד וטוסט פרושוטו פריך ורוזמרין-שום , ולולי קייל .

סרטונים להכנת תפריט אלטרנטיבה לבצק בלי גלוטן בסגנון שונה
מדע: סודות להכנה ואפייה של בצק הפיצה הטוב ביותר ללא גלוטןקנה את Cook's Science היום: The Science of Good Cooking: The How Can It Be ...
איך להכין את בצק הפיצה הטוב ביותר ללא גלוטןהירשם ❥ .
לחם בבלנדר שלך יפוצץ את דעתך | לחם בלנדר מהיר ללא גלוטן | ChefStepsהדלק את הבלנדר שלך וקח את הלחם הזה. החלק הכי טוב בלחם הזה הוא שהוא חסין תקלות. בנוסף, אתה...
מתכון לבצק פיצה ללא גלוטן עם קמח קפוטו GF ואפוי לשלמות בתנור פיצה אוני.זהו המתכון הטוב ביותר לבצק פיצה ללא גלוטן. עשוי מקמח Caputo 00 ותנור פיצה נייד של Ooni, לעולם לא...
איך להכין בצק פסטה ללא גלוטןהשפית הראשית של פסטה אוונגליסטים, רוברטה ד'אליה, מראה לכם איך להכין בצק פסטה טרי ללא גלוטן. המדריך שלה צעד אחר צעד...
מתכון בסיסי לבצק פיצה ללא גלוטןמתכון בסיסי לבצק פיצה ללא גלוטן הוא אחד מהמרכיבים החשובים ביותר שיש במטבח שלך. לכל הפרטים,...
איך להכין בצק ללא גלוטן (הכי טוב ביוטיוב)אתה יכול להשיג קמח ללא גלוטן מאמזון זה ...
איך להכין את בצק הפאי הטוב ביותר ללא גלוטן (אולטרה מתקלף!)זה באמת המתכון הטוב ביותר לבצק פאי ללא גלוטן. זה מאוד מתקלף וחמאתי, ואף אחד לא יידע שהוא נטול גלוטן! הטוב מכולם ...
איך להכין בצק פיצה נטול גלוטן כמו שף פיצה נפוליטני טבעוניבצק פיצה ללא גלוטן הוא גרסה חלופית של בצק הפיצה הקלאסי שלך ועל ידי ביצוע המתכון הזה, אתה יכול להיות...
בצק פאי ללא גלוטן - מרתה סטיוארטהוסף את מתכון הבצק הזה לארסנל האפייה ללא גלוטן שלך - ניתן להשתמש בו עבור פשטידות מתוקות ומלוחות כאחד. קבלו את המתכון:...
טיפים וטריקים לתפריט בלי גלוטן אלטרנטיבה לבצק
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לאלטרנטיבה לבצק בלי גלוטן